박용환 한의사, 러닝으로 건강관리 실천 “잘 먹고, 운동하고, 푹 자고”

‘강남 허준’으로 알려진 박용환 한의사가 선선해진 날씨 속에서도 꾸준히 러닝을 이어가며 건강한 근황을 전했다.

박용환 원장은 최근 자신의 인스타그램에 “날씨가 추워지고 있지만 아직은 뛸 만합니다! 잘 먹고, 운동하고, 푹 자고 - 세 가지 조화를 이루면서 더 건강하랑~”이라는 글과 함께 야외 러닝 사진을 공개했다.

그는 평소 바쁜 진료와 방송 활동 속에서도 꾸준한 자기 관리를 실천하는 것으로 알려져 있으며, 운동과 식습관, 숙면의 균형을 강조하며 건강한 삶의 중요성을 전하고 있다.

게시글을 본 팬들은 “원장님 자기 관리 최고세요”, “추워도 달리기 구우우웃입니다”, “역시 부지런한 원장님!” 등 응원의 메시지를 남기며 긍정적인 반응을 보였다.

한편 박용환 한의사는 다양한 방송과 강연을 통해 한의학적 건강관리법과 생활습관 개선의 중요성을 알리며, 대중과 활발히 소통하고 있다.

신세화 기자
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