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‘몸신의 탄생’ 노화 스파이크 늦추는 엄지 운동

‘몸신의 탄생’이 노화 스파이크를 늦추는 엄지 운동 333 지압법을 공개한다.오늘(12일) 방송되는 ‘몸신의 탄생’에서는 노화 스파이크를 주제로 이야기를 나눈다. 최근 연구에 따르면 몸의 변화는 일정한 속도로 이어지지 않고 특정 시점에 급격히 빨라지는 양상을 보인다고 알려졌다. 첫 번째 노화 스파이크는 40대 중반에 나타나며 심혈관 질환 위험과 지방 대사 능력 저하가 겹치며 혈관 기능 저하가 시작되는 때로 꼽힌다. 이어 60세 전후에는 면역 기능 저하와 산화 스트레스 증가가 맞물리며 전신

정혜진 기자

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‘한일가왕전’ 마지막 승부

‘2026 한일가왕전’ 유다이가 흥을 제대로 폭발시켜 시선을 모은다.MBN ‘2026 한일가왕전’은 4회 연속 지상파-종편-케이블 통합 화요일 전체 예능 시청률 1위를 휩쓸며 첫 방송 이후 화요일 예능 왕좌를 장악하는 압도적 존재감을 과시하고 있다. 유다이는 오늘(12일) 밤 10시에 방송될 ‘2026 한일가왕전’ 5회에서 한일 TOP7의 무대를 지켜보다 완전히 무장해제 한 채 사심을 드러내 관심을 집중시킨다. 유다이가 한 현역의 무대가 절정에 달하자 결국 끓어오르는

송미희 기자

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‘돌싱N모솔’ 돌싱녀 분노→제작진 항의

‘돌싱N모솔’에서 상상을 뛰어넘는 파격적인 수업이 펼쳐진다. 12일 방송되는 MBC에브리원·E채널 ‘돌싱N모솔’ 5회에서는 출연진들의 심장을 요동치게 만들 역대급 수업 현장이 공개된다. 한 공간에서 손을 맞잡은 돌싱녀와 모솔남 사이에 아슬아슬한 기류가 형성되며 돌발 상황이 속출, 시청자들의 시선을 단숨에 사로잡을 전망이다. 이날 돌싱녀와 모솔남이 일대일로 마주 앉아 손을 잡고 오직 서로에게만 집중해야 하는 특별한 수업에 참여한다. 손의 온기와 가까운 거리 속에서 출연자들은 각기

정혜진 기자

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‘허수아비’ 박해수 vs 이희준, 멱살잡이 대치 포착

‘허수아비’ 박해수, 이희준의 갈등이 절정이 된다.ENA 월화드라마 ‘허수아비’ 측은 8회 방송을 앞둔 오늘(12일) 새로운 용의자 임석만(백승환 분)의 등장 속, 또다시 대립각을 세우는 강태주(박해수 분)와 차시영(이희준 분)의 스틸컷을 공개했다.지난 방송에서는 억울한 누명을 벗은 이기범(송건희 분)의 죽음부터 마침내 베일을 벗은 ‘이용우’의 정체까지, 충격과 반전이 휘몰아치며 시청자들을 패닉에 빠지게 했다. 임석만은 새로운 용의자로 체포되고, 이기범에게는 구치소 석

윤이현 기자

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‘라디오스타’ 김성은, “첫째 子, 수학 학원만 4개”

방송인 김성은이 ‘라디오스타’에 출연해 교육에 진심인 ‘열혈맘’ 일상부터 남편 정조국과의 현실 부부 이야기까지 모두 털어놓는다.오는 13일 밤 방송되는 MBC ‘라디오스타’는 서경석, 최태성, 김성은, 황민호가 출연하는 ‘스승의 날 열혈사제들’ 특집으로 꾸며진다.김성은은 세 아이를 키우며 교육관이 달라졌다고 전한다. 첫째 아들을 키우던 시절에는 가장 열정적으로 교육 정보를 찾아다녔다며 “수학 학원만 4개를 보냈다”라고 밝혀 모

송미희 기자

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‘취사병 전설이 되다’ 아기 취사병 박지훈, 화제성 증명

박지훈이 퀘스트 창의 도움과 함께 아기 취사병으로 데뷔하며 벌써부터 시청자들의 눈도장을 찍었다. 지난 11일 국내와 글로벌에서 첫 공개된 티빙 오리지널 ‘취사병 전설이 되다’에서는 이등병 강성재(박지훈 분)가 강림소초에서 ‘요리사의 길’ 퀘스트창과 마주하며 얼떨결에 취사병의 길로 들어서는 기상천외한 일이 벌어져 한 시도 눈을 뗄 수 없게 만들었다. 이에 ‘취사병 전설이 되다’ 1화는 티빙에서 실시간 채널 시청 순위 1위를 압도적으로 기록하며 뜨거운 화제성을 입증했다

윤이현 기자

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‘신입사원 강회장’ 이준영, 수상한 회사 생활 예고

최성그룹의 초특급 문제적 신입이 될 이준영(손현주 in)의 회사생활 모습이 CCTV에 포착돼 시선을 사로잡는다. 오는 30일 첫 방송될 JTBC 새 토일드라마 ‘신입사원 강회장’에서 회장 강용호(손현주 분)의 영혼이 깃든 인턴사원 황준현(이준영 분)의 남다른 오피스 라이프를 미리 공개하며 기대감을 끌어올리고 있는 것. 극 중 유망한 축구선수 황준현은 뜻밖의 사고를 계기로 최성그룹 회장 강용호와 영혼이 뒤바뀌는 일을 겪는다. 하루아침에 황준현의 몸으로 눈을 뜨게 된 강용호는 자신이 피땀 흘려 일군 최성그룹에 인턴

윤이현 기자

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‘생존왕2’ 선공개 영상 공개

TV CHOSUN ‘생존왕2’가 선공개 영상을 공개했다. 오는 20일 첫방송되는 TV CHOSUN ‘생존왕2’가 대만 현지의 열띤 환호 현장이 담긴 선공개 영상을 전격 공개했다. 영상에는 MC 김종국을 비롯해 ‘초대 생존왕’ 김병만, 새롭게 합류한 육준서, 더보이즈 영훈이 등장해 글로벌 팬들의 뜨거운 환호를 받는 모습이 담겼다.공개된 영상 속 멤버들은 대만 입국 순간부터 현지 팬들의 열렬한 환영을 받았다. 공항에는 멤버들을 보기 위해 수많은 팬들이 몰려 인산인해를 이뤘

정혜진 기자

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‘하트시그널5’ 메기녀 출연진은 누구?

‘하트시그널5’의 판도를 뒤흔들 강력한 ‘메기녀’가 마침내 베일을 벗는다. 12일(오늘) 밤 10시 방송되는 채널A ‘하트시그널5’ 5회에서는 ‘시그널 하우스’ 입주 6일 차에 마지막 입주자인 ‘메기녀’가 등장해 기존 입주자 7인의 마음을 흔들어 놓는 모습이 펼쳐진다.이날 저녁 레스토랑에서 식사를 하던 입주자들 앞에 새 여자 입주자가 등장하고, 밝은 인사와 함께 반전 직업과 나이를 공개해 모두를 놀라게 한다. 기존 입주자들도

정혜진 기자

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‘미스트롯 포유’ 안성훈 폭풍 눈물

‘미스트롯 포유’ 안성훈이 첫 녹화부터 뜨거운 눈물을 쏟는다.12일 ‘미스트롯 포유’ 제작진이 첫 방송을 2일 앞두고 MC에 도전한 안성훈이 폭풍 눈물 흘리는 모습을 공개해 이목을 집중시킨다. 공개된 사진 속 안성훈은 고개를 숙인 채 눈물을 흘리고 있는 모습으로 시선을 사로잡는다. 결국 안경 너머의 눈물까지 닦아내는 모습이 포착되며 과연 어떤 사연이 담긴 무대였을지 궁금증을 자아낸다.‘미스트롯 포유’는 ‘미스트롯4’ TOP7과 특별한 파트너가 만드

정혜진 기자

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‘슈돌’ 강단둥이, 96세 외증조할머니와 첫 만남

KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에서 손민수-임라라 부부의 강단둥이남매가 96세 외증조할머니와 특별한 첫 만남을 가진다. 오는 13일 방송되는 ‘슈돌’ 621회 ‘지금, 만나러 갑니다’ 편에서는 MC 김종민과 랄랄이 함께하는 가운데, 손민수-임라라 부부의 자녀 강단둥이남매가 외증조할머니와 처음 만나는 모습이 공개된다.이날 강이와 단이는 딸기 모자와 초록색 넥카라를 착용한 ‘딸기둥이’ 비주얼로 시선을 사로잡는다. 오동통한 볼살의 단이와 사랑스러운

정혜진 기자

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'스모킹건' 평택 모자 실종 사건

'스모킹 건'이 평택 모자 실종 사건을 조명했다. KBS2 '스모킹 건'이 ‘평택 모자 실종 사건’을 다룬다. 12일 방송되는 '스모킹 건' 142회에서는 2004년 강원특별자치도 미시령의 한 야산에서 실종 20대 여성이 숨진 채 발견된 뒤, 함께 사라진 생후 70일 아들의 행방을 쫓는 수사 과정을 되짚었다. 당시 수사팀은 CCTV와 뚜렷한 목격자도 없는 상황 속에서 아기의 흔적을 찾아야 했다. 사건은 7개월 뒤 강남 인근에서 수상한 차량이 붙잡히며 새 국면을 맞았다. 해당 차량 조수석 서랍에서 앞서

김민주 기자

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노홍철X빠니보틀 ‘놀러코스터’ 6월 첫방

MBC 신규 예능 프로그램 ‘놀러코스터’가 놀이공원 덕후들의 심장을 뛰게 할 색다른 로드트립을 예고했다.6월 첫 방송되는 ‘놀러코스터’는 대중에게 잘 알려지지 않은 전 세계 1%의 이색 놀이공원을 탐방하는 리얼리티 예능이다. 노홍철, 최강록, 고경표, 빠니보틀이 출연해 놀이기구는 물론 페스티벌, 간식, 굿즈까지 섭렵하며 특별한 놀이공원 여행기를 펼친다.먼저 노홍철은 연예계를 대표하는 자유로운 영혼인 만큼 ‘놀러코스터’에서 신선하고 즉흥적인 여정을 만끽한다. 늘 상상을

정혜진 기자

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훈련사 김효진, 참혹한 애니멀 호더 학대 현장과 직면

도그어스플래닛, 인천 남동구 애니멀 호더 현장 구조견 치료·회복 지원

지난 달 인천 남동구에서 발생한 애니멀 호더 동물학대 현장에 도그어스플래닛 훈련사들과 김효진 대표 훈련사가 직접 구조에 나섰다.현장은 말 그대로 참혹했다. 구조팀은 열악한 환경 속에서 가까스로 살아남은 동물들을 구조하는 한편, 이미 학대로 인해 생명을 잃은 동물들의 사체를 수습해야 했다. 긴 시간 수많은 구조 현장을 경험해 온 김효진 대표 훈련사조차 “이처럼 지옥 같은 현장은 처음”이라고 전할 만큼 현장의 상황은 충격적이었다.함께 구조에 참여한 도그어스플래닛 훈련사들 역시 당시의 참혹한 장면과 상황의 영향으로

김연수 기자

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‘은밀한 감사’ 황희, 비하인드 스틸

‘은밀한 감사’ 황희의 비하인드 스틸이 공개됐다.앞서 황희가 tvN 토일드라마 ‘은밀한 감사’ 5회에 특별출연한다는 소식에 관심이 집중된 바 있다. 이후 황희는 해무 코스메틱의 영업왕이자 결혼식 난동 사건의 감사 대상 도민우 과장 역으로 등장, 안방극장을 뒤흔들었다.극 중 황희의 능청스러운 열연은 쫀쫀한 재미를 불러일으켰다. 도민우(황희 분)는 자신의 결혼식에서 고객사 팀장 소윤하(김예원 분)에게 부케로 맞는 비극의 주인공(?)이 돼 흥미로운 에피소드의 시작을 알렸다.이후 도민우의 태도는

송미희 기자

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‘1박2일’ 유선호 하차

배우 유선호가 3년 반 동안 정들었던 ‘1박 2일’을 떠난다.KBS 2TV 예능 프로그램 ‘1박 2일 시즌4’(이하 ‘1박 2일’) 측은 12일 “3년 반이라는 긴 시간을 함께한 멤버 유선호가 '1박 2일'을 졸업한다”며 “유선호는 오는 31일 방송을 통해 시청자들께 직접 마지막 인사를 전할 예정”이라고 밝혔다.유선호는 마지막 녹화에서 ‘1박 2일’에 대해 “내 20대의 전부”이자 &

정혜진 기자

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‘이호선 상담소’ 5남매 엄마의 폭로

이호선 교수가 5남매 육아와 경제적 주권 상실, 남편의 무관심이라는 삼중고에 시달리는 아내, 그리고 물리적 거리가 마음의 거리로 번진 주말 부부의 사연을 통해 진정한 사랑의 의미를 되짚어본다.오늘(12일) 방송되는 tvN STORY ‘이호선 상담소’ 17회에서는 연애와 관계를 망치는 ‘관계 중독’에 대한 이호선 교수의 날카로운 강연으로 포문을 연다. 나 자신을 지워버린 채 상대에게만 매몰되는 ‘가짜 사랑’의 위험성을 경고하며, 버림받는 공포에 떠는 ‘헤죽형(

윤이현 기자

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‘봉주르빵집’ 이기택, 열정·센스로 첫 예능 완벽 적응

배우 이기택이 ‘봉주르빵집’을 통해 데뷔 후 첫 예능에 도전하며 풋풋한 열정과 남다른 센스로 눈도장을 찍었다.지난 8일 공개된 쿠팡플레이 예능 ‘봉주르빵집’ 1회에서 이기택은 예능이라는 낯선 환경에 긴장감을 감추지 못하면서도, 주어진 역할에 최선을 다하는 모습으로 보는 이들의 응원을 이끌어냈다.빵집 식구들의 아침을 책임지는 ‘조식택’으로 변신한 이기택은 사전 만남에서부터 선배들의 취향을 파악하기 위해 폭풍 질문을 쏟아내며 철저한 준비성을 드러냈다. 영업 첫날 일찌감치

윤이현 기자

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‘신랑수업2’ 김성수, 방송 최초 어머니 공개

김성수가 방송 최초로 어머니를 깜짝 공개한다.오는 14일 밤 10시 방송되는 채널A ‘신랑수업2’에서는 김성수가 어머니와 함께 산정호수에서 ‘모자(母子) 데이트’를 하는 하루가 공개된다.이날 김성수는 어머니와의 데이트에 앞서, 자신의 20년 지기 헤어&메이크업 스태프의 도움을 받아 어머니를 예쁘게 ‘꽃단장’시켜 준다. 직후 김성수 어머니의 고운 자태가 방송에서 최초로 공개되는데, 80세보다 훨씬 어려 보이는 동안 미모는 물론, 김성수와 똑 닮은 ‘붕어

송미희 기자

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‘식포일러’ 최강록, 참치 인생 공개

‘참치 덕후’ 최강록 셰프의 텐션이 제대로 폭발한다. 오늘(12일) 방송되는 SBS ‘최강로드 - 식포일러’에서는 최강록, 김도윤, 데프콘과 지난 여정에 이어 다시 함께한 정호영 셰프의 특별한 욕지도 참치 투어가 공개된다.이날 네 사람은 국내에서도 쉽게 접하기 어려운 참치 양식장을 찾기 위해 욕지도로 향한다. 특히 최강록은 “참치가 좋아 참치 회사에 입사했었다”라며 남다른 ‘참치 사랑’을 고백해 모두를 놀라게 한다. 이어 참치와 관련된 다양한 에피

정혜진 기자