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'나혼자산다' 김대호, 인왕산&보양식 준비(나혼산)

김민주 기자
2026-06-05 00:00:02
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'나혼자산다' (나혼산)

'나 혼자 산다' 김대호가 건강검진 결과를 계기로 인왕산 운동과 건강식 준비, 집 안 작업에 나서며 생활 루틴 회복에 들어갔다.

MBC '나 혼자 산다'(나혼산)에서 김대호가 건강검진 결과를 계기로 무너진 생활 루틴을 다시 세우는 하루를 공개했다. 김대호는 최근 3년 동안 건강검진을 받지 못했고, 예상 밖 결과를 확인한 뒤 건강 관리의 필요성을 절실하게 느꼈다고 털어놨다.

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'나혼자산다' (나혼산) 

김대호는 인왕산에 올라 몸을 움직이며 다시 운동에 나섰다. 공개된 장면에서는 전현무의 펀런 모임 상징인 무도라지 티셔츠를 입고 있어 '나 혼자 산다'에서 펀런 2기 합류 여부에도 관심이 모였다.

'나 혼자 산다'(나혼산)에서 김대호는 전통시장을 찾아 제철 해산물과 채소, 과일을 직접 고르며 건강식 준비에도 나섰다. 평소 보양식 요리를 자주 보여줬던 만큼 이번 방송에서 어떤 한 끼를 완성할지도 관전 포인트가 됐다.

또 김대호는 철물점에서 대형 못 600개와 경첩을 산 뒤 드릴을 들고 분주하게 움직였다. 예고 영상에는 건강을 위한 홈 클라이밍용 암벽을 만드는 모습도 담겼다.

'나 혼자 산다'(나혼산) 650회 방송시간은 5일 밤 11시 10분이다.

김민주 기자
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