예지원 “하스카프베리, 혈관 노폐물 청소해준다” (이토록 위대한 몸)

예지원이 JTBC ‘이토록 위대한 몸’에서 봄철 중년 여성의 혈관 건강 적신호를 짚고, 이를 지키는 생활 속 해법까지 전하며 유익한 시간을 만들었다.

4일 방송된 JTBC ‘이토록 위대한 몸’ 38회에서는 일교차가 큰 봄철, 중년 여성에게 특히 위험할 수 있는 혈압 변화와 심뇌혈관질환 위험성을 집중 조명하고 혈관 건강 관리법을 함께 소개했다.

이날 예지원은 오프닝에서 “‘이토록 위대한 몸’ 식구들 얼굴이 꽃을 닮아 아주 밝다”라며 화사하게 분위기를 열었다. 그러나 곧이어 봄철 큰 일교차가 혈관을 반복적으로 수축·이완시키며 혈압을 요동치게 만들 수 있다는 설명이 이어졌고, 스튜디오는 단숨에 긴장감에 휩싸였다.

전문의들은 혈압 변화를 방치할 경우 혈관에 큰 부담이 가해져 심근경색이나 뇌졸중 등 심뇌혈관질환으로 이어질 수 있으며, 최악의 경우 ‘봄철 급사’의 원인이 될 수 있다고 경고했다.

이날 방송에서는 역사적 인물들의 사례를 통해 고혈압 관리의 중요성을 짚었다. 미국 대통령 프랭클린 D. 루스벨트는 고혈압을 오랜 기간 방치한 끝에 뇌출혈로 급사한 사례로 소개됐고, 스탈린 역시 극심한 스트레스와 혈압 상승을 제대로 다스리지 못해 결국 뇌출혈로 사망에 이르렀다는 설명이 더해져 충격을 안겼다. 

이와 함께 심뇌혈관질환 고위험군으로 ‘중년 여성’이 지목됐다. 특히 비만하거나 당뇨를 앓고 있는 중년 여성은 혈관 탄력이 떨어져 있을 가능성이 높아 보다 세심한 관리가 필요하다고 강조했다.

방송 말미에는 혈관 건강을 돕는 식품으로 ‘하스카프베리’를 조명했다. 하스카프베리는 항산화 성분인 C3G를 풍부하게 함유해 혈압 안정화에 도움을 줄 수 있고, 혈관에 쌓인 노폐물 배출과 혈관 건강 관리에도 긍정적인 역할을 할 수 있는 식품으로 소개됐다. 중년 여성들의 고민인 체중 관리와 다이어트에도 도움을 줄 수 있다는 설명이 더해져 눈길을 끌었다. 

관련 설명이 이어지자 예지원은 “하스카프베리 속에 그 정도로 많은 C3G가 들어 있으면 우리 몸 전신에 퍼진 미세혈관 곳곳을 다 채우고도 남겠어요!”라고 말해 하스카프베리의 장점을 실감 나게 전했다.

또한 하스카프베리가 혈당과 체중 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 내용이 공개되자 예지원은 “하스카프베리가 당뇨를 예방할 수 있다면! 중년 여성의 ‘비만’도 예방할 수 있지 않을까?”라고 반응하며 관심을 드러냈다. 그는 MC로서 이날 방송에서 중년 여성의 대표적인 건강 고민인 혈압, 혈관, 체중 관리 포인트를 짚어내며 시청자들의 이해를 도왔다.

한편 JTBC ‘이토록 위대한 몸’은 매주 토요일 오전 8시 55분 방송된다.

김연수 기자
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