배우 하지원이 10년 넘게 이어온 자기관리 비법을 공개했다. 레몬수와 스트레칭을 꾸준히 실천하고 있다며 자신만의 관리 철학을 밝혔다.
지난 28일 공개된 유튜브 채널 ‘혜리’의 ‘혤's 클럽’에는 영화 ‘비광’ 개봉을 앞둔 하지원이 류승룡과 함께 출연했다.
하지원은 오랜 시간 유지하고 있는 자기관리 비법도 공개했다. 그는 “내가 직접 해보고 좋다고 생각이 드는 건 아주 길게 한다”며 “레몬수 섭취나 스트레칭 등 실제로 하고 있는 루틴은 모두 10년이 넘었다”고 밝혔다.
특히 스트레칭에 대해 “운동 중 제일 어려운 게 스트레칭”이라며 “내 몸에게 끊임없이 신호를 보내면서 명상하듯 대화를 나눠야 한다”고 설명했다. 촬영 당일에도 약 2시간 동안 스트레칭을 했다고 밝혀 이혜리를 놀라게 했다.
화제를 모았던 ‘쇼! 음악중심’ 무대 비하인드도 전했다. 하지원은 ‘홈런’ 무대에 대해 “‘쇼! 음악중심’ 스케줄이 잡힌 날부터 잠이 안 왔다”며 “자다 깰 때마다 새벽 내내 ‘방구석 댄서’로 계속 연습하며 안무를 잊지 않으려고 했다”고 털어놨다. 이어 “무대를 다 하고 나니까 정말 속이 시원하더라”고 덧붙였다.
신작 ‘비광’에 대한 이야기도 이어졌다. 하지원이 영화 내용을 실감 나게 설명하자 류승룡과 이혜리는 “구연동화 선생님 같다”며 이야기를 더 해달라고 요청해 웃음을 자아냈다.
사진=유튜브 채널 ‘혜리-혤's 클럽’
서정민 기자
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